Gesundheit - Bewegung - Ernährung
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Mit frischen Wildkräutern gegen die Frühjahrsmüdigkeit
- Wanderung -
Wann:
Sa. 13.04.2024, 14.30 Uhr
Wo:
Bad Honnef, Rhöndorf, Ziepchesplatz
Nr.:
A30001
Status:
Kurs abgeschlossen
Angelas Drachenkräutergärtchen
Besichtigung des naturnahen Kräutergartens
Wann:
Fr. 12.04.2024, 15.30 Uhr
Wo:
Angelas Drachenkräutergärtchen
Nr.:
A30030
Status:
Kurs abgeschlossen
Unterwegs im Weinberg – Bio-Weinbau am Mittelrhein
Wann:
Sa. 22.06.2024, 15.00 Uhr
Wo:
Oberdollendorf, Weinberg am JUFA-Hotel, Bergstraße 115
Nr.:
A30032
Status:
Plätze frei
„Lassen Sie mal hören!“
Beim Singen das innere Gleichgewicht finden
Wann:
Fr. 19.04.2024, 10.45 Uhr
Wo:
Mosaik, Turnhalle
Nr.:
A50102
Status:
Anmeldung möglich
Qi Gong mit dem IDOGO-Stab
Wann:
Sa. 15.06.2024, 14.00 Uhr
Wo:
Mosaik, Turnhalle
Nr.:
A50202
Status:
Anmeldung möglich
Qi Gong mit dem IDOGO-Stab
Wann:
Sa. 15.06.2024, 16.15 Uhr
Wo:
Mosaik, Turnhalle
Nr.:
A50203
Status:
Plätze frei
Tai Chi Chuan - Einsteiger*innen
Wann:
Mi. 21.02.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Mosaik, Turnhalle
Nr.:
A50204
Status:
Anmeldung möglich
Vital Yoga
Wann:
Mo. 26.02.2024, 18.15 Uhr
Wo:
Familienzentrum Villa Kunterbunt Bad Honnef, Mehrzweckraum
Nr.:
A50206
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Im Hier und Jetzt mit Kundalini Yoga
Wann:
Mo. 19.02.2024, 18.30 Uhr
Wo:
GGS Oberdollendorf, Gymnastikhalle
Nr.:
A50207
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga 50+
Wann:
Di. 20.02.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Turnhalle der OGS Stieldorf
Nr.:
A50208
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga und Meditation - Ruhe für den Geist und Fitness für den Körper
Wann:
Do. 22.02.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Turnhalle der OGS Stieldorf
Nr.:
A50209
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga und Meditation - Ruhe für den Geist und Fitness für den Körper
Wann:
Fr. 23.02.2024, 8.45 Uhr
Wo:
Mosaik, Turnhalle
Nr.:
A50210
Status:
Anmeldung möglich
Yoga Retreat – Hatha-Yoga Praxis und Meditation mit kleiner Einführung in die Hatha-Yoga-Philosophie
Wann:
So. 09.06.2024, 10.00 Uhr
Wo:
Mosaik, Turnhalle
Nr.:
A50213
Status:
Plätze frei
Wenn der Stress im Nacken sitzt … - Mit der Alexander-Technik Rücken- und Nackenschmerzen „verlernen“
Wann:
Sa. 09.03.2024, 13.00 Uhr
Wo:
CURA Kath. Krankenhaus im Siebengebirge, Raum "Josef"
Nr.:
A50301
Status:
Kurs abgeschlossen
Hilfe für den Rücken - mit der FELDENKRAIS®-Methode
Wann:
Do. 11.04.2024, 18.30 Uhr
Wo:
GGS Oberdollendorf, Gymnastikhalle
Nr.:
A50302
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Kiefer, Gesicht und Nacken - entspannen mit der FELDENKRAIS®-Methode
Wann:
Sa. 20.04.2024, 14.00 Uhr
Wo:
Haus Bachem - Sitzungssaal
Nr.:
A50303
Status:
Kurs abgeschlossen
Freier Nacken und bewegliche Schultern - mit der FELDENKRAIS®-Methode
Wann:
Sa. 08.06.2024, 14.00 Uhr
Wo:
Haus Bachem - Sitzungssaal
Nr.:
A50304
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Gutes für den geplagten Rücken
Wann:
Di. 20.02.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Turnhalle Ittenbach
Nr.:
A50307
Status:
Anmeldung möglich
Rückentraining
Wann:
Mi. 21.02.2024, 9.00 Uhr
Wo:
Mosaik, Turnhalle
Nr.:
A50308
Status:
Anmeldung möglich
Rücken fit - Kraft und Entspannung für die Wirbelsäule
Wann:
Do. 22.02.2024, 19.30 Uhr
Wo:
Turnhalle Ittenbach
Nr.:
A50309
Status:
Anmeldung möglich
Pilates
Wann:
Di. 20.02.2024, 20.00 Uhr
Wo:
GGS Stenzelbergschule, Turnhalle
Nr.:
A50310
Status:
Anmeldung möglich
Pilates - besonders für ältere Interessierte geeignet
Wann:
Mi. 21.02.2024, 16.00 Uhr
Wo:
Turnhalle Thomasberg
Nr.:
A50311
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates - Mattentraining für Geübte
Wann:
Mi. 21.02.2024, 11.30 Uhr
Wo:
Übergangsheim Haus Katharina
Nr.:
A50312
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates
Wann:
Mo. 19.02.2024, 17.45 Uhr
Wo:
Schulzentrum Niederdollendorf, Turnhalle
Nr.:
A50314
Status:
Anmeldung auf Warteliste
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Karin Willnauer
Tel. 02244 889 205
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