Gutes für den geplagten Rücken
Der Kurs möchte präventiv - aber auch bei akuten Rückenproblemen – Hilfe zur stabilen Rückengesundheit durch Förderung der Beweglichkeit mit wiederholten Dehnungen und durch gezielte Muskelkräftigung bieten. Bestandteil der sogenannten Rückenschule sollen Körperwahrnehmung und rückenfreundliches Verhalten im Alltag sein.
Kursnr.: A50307
Beginn: Di., 20.02.2024, 18:00 - 19:15 Uhr
Anzahl der Kurstage: 14
Anzahl der UE: 23,33
Kursort: Turnhalle Ittenbach
Gebühr: 66,85 € (inkl. MwSt.)
Falkensteiner Gässchen
53639 Königswinter