Lernt die Kampfkunst der Ninja und Samurai kennen, genannt Bujinkan Budo Taijutsu oder auch Ninjutsu. In diesem Schnupperkurs wird euch in einfachen Einzel- und Partnerübungen die Elemente dieser traditionellen japanischen Kampfkunst aufgezeigt. Durch einzelne Übungen werden unter anderem Schlag-, Tritt- und Hebeltechniken als auch Techniken mit Übungswaffen trainiert, den sogenannten Kata. Neben den praktischen Übungen gehen wir auch in kleinen theoretischen Exkursen auf die Hintergründe der Kampfkunst ein, so dass am Ende des Kurses ein erster Überblick über die Kampfkunst entstanden ist. Der Dozent praktiziert seit 2009 Kampfsport, hat den 2. Dan Bujinkan Budo Taijutsu. Er ist ausgebildet in Praxis sowie Didaktik der Selbstverteidigung und ist Übungsleiter des Landessportbundes NRW.

Materialien: Bitte mitbringen: Lockere Sportkleidung, Verpflegung für die Pausen.
Bitte beachten: In der Turnhalle sind keine Straßenschuhe erlaubt. Es dürfen nur saubere Hallenschuhe mit abriebfester Sohle getragen werden.

Kursnr.: D50327

Beginn: So., 18.01.2026, 10:30 - 15:30 Uhr

Anzahl der Kurstage: 0

Anzahl der UE: 6

Kursort: Mosaik, Turnhalle

Gebühr: 50,90 € (inkl. MwSt.)