Ziele dieses Schwimmkurses für Erwachsene sind die Einführung der Rotationsbewegung, die Minimierung des Strömungswiderstands durch die richtige Körperlage, eine Verbesserung der Atemtechnik, die Übung des effektiven Krafteinsatzes durch eine optimalen Abdruckphase sowie eine allgemeine Verbesserung der schwimmerischen Grundlagenausdauer

Voraussetzung für die Teilnahme an dem Kurs ist, dass die Kraul- und Rückenschwimmtechnik in Ansetzen beherrscht werden. Zielgruppe sind jugendliche und erwachsene Hobbyschwimmer sowie Triathlet*innen.

Kein Kurs am 13. Juni 2024

Materialien: Entgelt zuzüglich an der Kasse zu zahlendem Eintrittspreis (Zehnerkarte)

Bitte mitbringen: Frontschnorchel, weiche Flossen, gerne Kurzflossen

Kursnr.: A50336

Beginn: Do., 02.05.2024, 19:45 - 20:30 Uhr

Anzahl der Kurstage: 7

Anzahl der UE: 7

Kursort: Hallenbad Königswinter

Gebühr: 58,10 € (inkl. MwSt.)