Pilates - besonders für ältere Interessierte geeignet
Der Kurs bietet Kräftigungsübungen, Dehnungsübungen mit und ohne Hilfsmittel und wird die Beweglichkeit deutlich verbessern sowie Rücken- sowie Gelenkbeschwerden lindern. Pilates eignet sich für alle Altersgruppen, hier sind aber besonders ältere Menschen angesprochen.
Status:
Kursnr.: X50310
Beginn: Mi., 07.09.2022, 16:00 - 17:00 Uhr
Dauer: 12
Kursort: Turnhalle Thomasberg
Gebühr: 39,90 € ab 10 Personen, 56,70 € bei 7 bis 9 Personen, 78,30 € bei 5 und 6 Personen (inkl. MwSt.)
Am Limperichsberg 8
53639 Königswinter