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Pilates

Pilates, ein Ganzkörpertraining, beinhaltet Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching.
Auf sanfte Weise wird der Körper entspannt und die tiefen Muskeln gedehnt. Die Übungen sind effizient und zeigen rasch Erfolge. Wie intensiv das Training ist, können Sie individuell variieren. Es sind keine Vorkenntnisse nötig und der Kurs ist für jedes Alter geeignet!

Bitte mitbringen: Turnschuhe oder Socken, Gymnastikmatte, Handtuch und evtl. kleines Kissen

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: X50308

Beginn: Di., 06.09.2022, 20:00 - 21:00 Uhr

Dauer: 11

Kursort: GGS Stenzelbergschule, Turnhalle

Gebühr: 36,70 € ab 10 Personen, 52,15 € bei 7 bis 9 Personen, 71,95 € bei 5 und 6 Personen (inkl. MwSt.)


Datum
06.09.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Oelbergstraße 10 a, GGS Stenzelbergschule, Turnhalle
Datum
13.09.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Oelbergstraße 10 a, GGS Stenzelbergschule, Turnhalle
Datum
20.09.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Oelbergstraße 10 a, GGS Stenzelbergschule, Turnhalle
Datum
27.09.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Oelbergstraße 10 a, GGS Stenzelbergschule, Turnhalle
Datum
18.10.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Oelbergstraße 10 a, GGS Stenzelbergschule, Turnhalle
Datum
25.10.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Oelbergstraße 10 a, GGS Stenzelbergschule, Turnhalle
Datum
08.11.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Oelbergstraße 10 a, GGS Stenzelbergschule, Turnhalle
Datum
15.11.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Oelbergstraße 10 a, GGS Stenzelbergschule, Turnhalle
Datum
22.11.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Oelbergstraße 10 a, GGS Stenzelbergschule, Turnhalle
Datum
29.11.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Oelbergstraße 10 a, GGS Stenzelbergschule, Turnhalle

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