Genießen Sie in einem 3-stündigen Waldaufenthalt unterschiedliche Sinnes- und Achtsamkeitsübungen sowie sanfte Bewegungen aus dem Qi Gong. Lernen Sie außerdem ganz nebenbei Aspekte des Shinrin Yoku (Waldbaden) kennen. Gleichzeitig schulen Sie Ihren Atem und erfahren mehr über die Heilkräfte und therapeutische Wirkung des Waldes. Antworten gibt es u.a. auf die Fragen, was den Wald am Leben hält und wie wir ihn mit Verstand schützen können. Dabei wird auch das know how des Waldkenners Peter Wohlleben eine Rolle spielen. Die Wanderung dauert drei Stunden bei einer Strecke von rund fünf Kilometern. Der Dozent ist zertifizierter Waldführer.
Eine Absage erfolgt nur bei einer offiziellen Unwetterwarnung.

Bitte mitbringen: Dem Wetter entsprechende Kleidung, Wanderschuhe, eigene Verpflegung.

Treffpunkt: 08:45 Uhr, Wanderparkplatz Margaretenhöhe

Status:

Kursnr.: W50114

Beginn: Sa., 18.06.2022, 09:00 - 12:00 Uhr

Dauer: 1

Kursort: Ittenbach, Wanderparkplatz Margarethenhöhe

Gebühr: 19,20 € (inkl. MwSt.)