/ Kursdetails

Wohlfühlgewicht ohne Hungerkur - gesunde Ernährung in Theorie und Praxis

Wie wäre es, ohne lästige Diäten ein persönliches Wohlfühlgewicht zu erreichen? Kein Kalorienzählen, kein Jojo-Effekt. Eine ausgewogene, natürliche Ernährung, die Sie mit allen Vitalstoffen versorgt, spielt dabei eine zentrale Rolle.
Die vitalstoffreiche Vollwertkost ist einfach im Alltag umsetzbar und kann dazu beitragen, sogenannte ernährungsbedingte Zivilisationskrankheiten zu vermeiden oder zu lindern. Der Kurs soll ein Wegweiser durch den Dschungel der zahllosen Ernährungsempfehlungen sein und Ihnen die praktische Umsetzung demonstrieren.
Wir bereiten gemeinsam einen leckeren Vollwert-Brunch zu, nach dem Motto „Übung macht den Meister“, damit Sie die Basis dieser Kostform in Theorie und Praxis erleben.

Bitte mitbringen: Schürze, Haargummi, Behälter für Kostproben zum Mitnehmen, Schreibmaterial, ein Paar geschlossene Schuhe und gute Laune

In der Kursgebühr ist eine Lebensmittelumlage in Höhe von 12,00 € enthalten.

Status: Plätze frei

Kursnr.: V50510

Beginn: Sa., 20.11.2021, 10:00 - 13:45 Uhr

Dauer: 1

Kursort: Schulzentrum Oberpleis, Gebäude B1, Lehrküche

Gebühr: 24,00 € (inkl. MwSt.)


Datum
20.11.2021
Uhrzeit
10:00 - 13:45 Uhr
Ort
Dollendorfer Straße 66, Schulzentrum Oberpleis, Gebäude B1, Lehrküche