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Prüfungsangst - fest im Griff!

Nicht nur zum Schulalltag gehören Prüfungen einfach dazu. Wie ärgerlich ist es dann, wenn wir trotz guter Vorbereitung unser Wissen in der Prüfungssituation nicht abrufen können. Auf diese Weise verhindern Prüfungsstress, Angst oder Denkblockaden leichtes Lernen und erfolgreiche Prüfungen.

Eingebettet in theoretische Grundlagen über die Ursachen und Wirkungen der Prüfungsangst, liegt der Schwerpunkt des Kurses auf konkreten Strategien und praktischen Übungen
- zur Überwindung von Lernblockaden und Prüfungsangst
- zum Erreichen einer Balance von Anspannung und Entspannung aufgrund effektiver Entspannungsmethoden sowie
- zu Techniken für die schnelle Stabilisierung im "Prüfungsnotfall".

Dieser Kurs wendet sich an alle, denen Prüfungsangst das Leben erschwert und jene, die der Angst von vornherein gar keine Chance geben wollen.

Status: Plätze frei

Kursnr.: U80001

Beginn: Fr., 05.03.2021, 17:00 - 20:00 Uhr

Dauer: 2

Kursort: Haus Bachem - Sitzungssaal

Gebühr: 38,40 € ab 7 Personen, 38,40 € bei 5 und 6 Personen (inkl. MwSt.)


Datum
05.03.2021
Uhrzeit
17:00 - 20:00 Uhr
Ort
Drachenfelsstraße 4, Haus Bachem - Sitzungssaal
Datum
12.03.2021
Uhrzeit
17:00 - 20:00 Uhr
Ort
Drachenfelsstraße 4, Haus Bachem - Sitzungssaal