Wie sollen diese drei Diäten - Low Carb, Paleo- und Carnivore-Diät funktionieren? Wieso sind sie so weit verbreitet und wie wirksam sind sie? Kann man damit dauerhaft abnehmen? Welche Vor- und Nachteile haben solche Ernährungsformen? Sind diese Diäten langfristig gesund ?
Wir besprechen die Umsetzbarkeit und den Sinn dieser drei Ernährungsformen und beleuchten die Frage, ob Kohlenhydrate wirklich Übergewicht begünstigen. Es werden einige Merkmale von Diäten betrachtet, die den Sinn und Unsinn von Schlankheitsversprechen deutlich machen und zukünftige Ernährungsentscheidungen erleichtern.

Nach dem Vortrag gibt es Zeit Fragen zu stellen.

Die Zugangsdaten werden zeitnah zur Veranstaltung zugeschickt.

Status:

Kursnr.: U50410

Beginn: Sa., 24.04.2021, 15:00 - 16:30 Uhr

Dauer: 1

Kursort: Online-Kurs/Webinar

Gebühr: 7,00 € (inkl. MwSt.)