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Pilates

Die Hauptmerkmale dieses Ganzkörpertrainings liegen auf Atmung, Bauchmuskulatur (sogenanntes Powerhouse), Koordination (Atmung und Bewegung), Präzision (Übungsausführung) und Bewegungsfluss (fließende Bewegungen). Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, kleines und großes Handtuch, evtl. ein kleines Kissen

Kein Kurs am 12.04.2021

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: U50310

Beginn: Mo., 22.02.2021, 17:45 - 18:45 Uhr

Dauer: 13

Kursort: Schulzentrum Niederdollendorf, Turnhalle

Gebühr: 43,10 € ab 10 Personen, 61,30 € bei 7 bis 9 Personen, 84,70 € bei 5 und 6 Personen (inkl. MwSt.)


Datum
22.02.2021
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Friedenstraße 20-22, Schulzentrum Niederdollendorf, Turnhalle
Datum
01.03.2021
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Friedenstraße 20-22, Schulzentrum Niederdollendorf, Turnhalle
Datum
08.03.2021
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Friedenstraße 20-22, Schulzentrum Niederdollendorf, Turnhalle
Datum
15.03.2021
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Friedenstraße 20-22, Schulzentrum Niederdollendorf, Turnhalle
Datum
22.03.2021
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Friedenstraße 20-22, Schulzentrum Niederdollendorf, Turnhalle
Datum
19.04.2021
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Friedenstraße 20-22, Schulzentrum Niederdollendorf, Turnhalle
Datum
26.04.2021
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Friedenstraße 20-22, Schulzentrum Niederdollendorf, Turnhalle
Datum
03.05.2021
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Friedenstraße 20-22, Schulzentrum Niederdollendorf, Turnhalle
Datum
10.05.2021
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Friedenstraße 20-22, Schulzentrum Niederdollendorf, Turnhalle
Datum
17.05.2021
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Friedenstraße 20-22, Schulzentrum Niederdollendorf, Turnhalle

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