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Faszien Qi Gong/Tai Chi Chuan - Workshop -

Faszien, das muskuläre Bindegewebe, spielt eine große Rolle für Wohlbefinden, Beweglichkeit und Gesundheit. Kümmert man sich zu wenig um sie, können sie verkleben und verfilzen, was zu Bewegungseinschränkungen und Schmerzen führen kann.
Sanfte und vor allem auch langsame Bewegungen aus dem Qi Gong und dem Tai Chi Chuan tragen dazu bei, behutsam bereits vorhandene Verklebungen der Faszien zu lösen und neue zu vermeiden.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken oder Turnschuhe

Status: Plätze frei

Kursnr.: U50214

Beginn: Sa., 24.04.2021, 10:30 - 13:30 Uhr

Dauer: 1

Kursort: Haus Bachem - Halle

Gebühr: 20,70 € (inkl. MwSt.)


Datum
24.04.2021
Uhrzeit
10:30 - 13:30 Uhr
Ort
Drachenfelsstraße 4, Haus Bachem - Halle