/ Kursdetails
Yoga, Body-Scan, Meditation & Co. - eine Einführung in die Praxis der Achtsamkeit
Was ist überhaupt Achtsamkeit? Wie können wir mehr Achtsamkeit entwickeln und wie kann sie unseren Alltag bereichern? Mit diesen und weiteren Fragen zum Thema werden wir uns beschäftigen und mit Hilfe von praktischen Übungen wie Yoga, Body-Scan und Atem-Meditation unser Erleben vertiefen.
Bitte mitbringen: warme, bequeme Kleidung, eine Yogamatte und eine dicke Decke
Status: 
Kursnr.: U50209
Beginn: Sa., 24.04.2021, 14:30 - 17:30 Uhr
Dauer: 1
Kursort: GGS Oberdollendorf, Gymnastikhalle
Gebühr: 20,70 € (inkl. MwSt.)
GGS Odd GymnH
Auf dem Schnitzenbusch 7-13
53639 Königswinter
Auf dem Schnitzenbusch 7-13
53639 Königswinter
Datum
24.04.2021
Uhrzeit
14:30 - 17:30 Uhr
Ort
Auf dem Schnitzenbusch 7-13,
GGS Oberdollendorf, Gymnastikhalle
