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Besser, leichter und angenehmer sitzen - im Büro und überall

Ist das Sitzen anstrengend? Haben Sie Schmerzen in Rücken, Schultern oder Nacken? Fühlen sich Ihre Arme angespannt und die Augen angestrengt an? Dann können Sie in diesem FELDENKRAIS®-Kurs lernen, leichter, angenehmer und schmerzfreier im Büro und überall im Alltag zu sitzen.

Achtsam erspüren Sie zunächst Ihre unbewussten Gewohnheiten beim Sitzen. Durch sanftes und spielerisches Bewegen und Ausprobieren entdecken Sie leichtere und gesündere Möglichkeiten, die Sie direkt in Ihrem Alltag und Büro einsetzen können.

Status: Plätze frei

Kursnr.: U50112

Beginn: Mi., 21.04.2021, 18:00 - 19:00 Uhr

Dauer: 5

Kursort: CJD Christophorusschule Königswinter, Raum AK-01

Gebühr: 32,00 € (inkl. MwSt.)


Datum
21.04.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Bahnhofsallee 75-77, CJD Christophorusschule Königswinter, Raum AK-01
Datum
28.04.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Bahnhofsallee 75-77, CJD Christophorusschule Königswinter, Raum AK-01
Datum
05.05.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Bahnhofsallee 75-77, CJD Christophorusschule Königswinter, Raum AK-01
Datum
12.05.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Bahnhofsallee 75-77, CJD Christophorusschule Königswinter, Raum AK-01
Datum
19.05.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Bahnhofsallee 75-77, CJD Christophorusschule Königswinter, Raum AK-01