Gesundheit - Bewegung - Ernährung / Kursdetails
Pilates
Die Hauptmerkmale dieses Ganzkörpertrainings liegen auf Atmung, Bauchmuskulatur (sogenanntes Powerhouse), Koordination (Atmung und Bewegung), Präzision (Übungsausführung) und Bewegungsfluss (fließende Bewegungen). Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, kleines und großes Handtuch, evtl. ein kleines Kissen
Status: 
Kursnr.: Y50308
Beginn: Mo., 27.02.2023, 17:45 - 18:45 Uhr
Dauer: 11
Kursort: Schulzentrum Niederdollendorf, Turnhalle
Gebühr: 36,70 € ab 10 Personen; 52,10 € bei 7 bis 9 Personen; 71,90 € bei 5 und 6 Personen (inkl. MwSt.)
SZ Ndd., Turnhalle
Friedenstraße 20-22
53639 Königswinter
Friedenstraße 20-22
53639 Königswinter
Datum
27.02.2023
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Friedenstraße 20-22,
Schulzentrum Niederdollendorf, Turnhalle
Datum
06.03.2023
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Friedenstraße 20-22,
Schulzentrum Niederdollendorf, Turnhalle
Datum
13.03.2023
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Friedenstraße 20-22,
Schulzentrum Niederdollendorf, Turnhalle
Datum
20.03.2023
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Friedenstraße 20-22,
Schulzentrum Niederdollendorf, Turnhalle
Datum
27.03.2023
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Friedenstraße 20-22,
Schulzentrum Niederdollendorf, Turnhalle
Datum
17.04.2023
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Friedenstraße 20-22,
Schulzentrum Niederdollendorf, Turnhalle
Datum
24.04.2023
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Friedenstraße 20-22,
Schulzentrum Niederdollendorf, Turnhalle
Datum
08.05.2023
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Friedenstraße 20-22,
Schulzentrum Niederdollendorf, Turnhalle
Datum
15.05.2023
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Friedenstraße 20-22,
Schulzentrum Niederdollendorf, Turnhalle
Datum
22.05.2023
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Friedenstraße 20-22,
Schulzentrum Niederdollendorf, Turnhalle