Pilates

Pilates, ein Ganzkörpertraining, beinhaltet Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching.
Auf sanfte Weise wird der Körper entspannt und die tiefen Muskeln gedehnt. Die Übungen sind effizient und zeigen rasch Erfolge. Wie intensiv das Training ist, können Sie individuell variieren. Es sind keine Vorkenntnisse nötig und der Kurs ist für jedes Alter geeignet!

Bitte mitbringen: Turnschuhe oder Socken, Gymnastikmatte, Handtuch und evtl. kleines Kissen

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: W50307

Beginn: Di., 08.03.2022, 20:00 - 21:00 Uhr

Dauer: 10

Kursort: GGS Stenzelbergschule, Turnhalle

Gebühr: 33,50 € ab 10 Personen, 47,50 € bei 7 bis 9 Personen, 65,50 € bei 5 und 6 Personen (inkl. MwSt.)


Datum
08.03.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Oelbergstraße 10 a, GGS Stenzelbergschule, Turnhalle
Datum
15.03.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Oelbergstraße 10 a, GGS Stenzelbergschule, Turnhalle
Datum
22.03.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Oelbergstraße 10 a, GGS Stenzelbergschule, Turnhalle
Datum
29.03.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Oelbergstraße 10 a, GGS Stenzelbergschule, Turnhalle
Datum
05.04.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Oelbergstraße 10 a, GGS Stenzelbergschule, Turnhalle
Datum
26.04.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Oelbergstraße 10 a, GGS Stenzelbergschule, Turnhalle
Datum
03.05.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Oelbergstraße 10 a, GGS Stenzelbergschule, Turnhalle
Datum
10.05.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Oelbergstraße 10 a, GGS Stenzelbergschule, Turnhalle
Datum
17.05.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Oelbergstraße 10 a, GGS Stenzelbergschule, Turnhalle
Datum
24.05.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Oelbergstraße 10 a, GGS Stenzelbergschule, Turnhalle