FELDENKRAIS®: sich leichter, geschmeidiger und effizienter bewegen - Switch-Kurs

Die FELDENKRAIS®-Methode, benannt nach dem Physiker, Ingenieur und Judolehrer Dr. Feldenkrais, ermöglicht es Menschen jeden Alters, Stress, Verspannungen oder auch Bewegungseinschränkungen abzubauen und dadurch wieder entspannter und beweglicher zu werden.
Achtsam und spielerisch erforschen Sie unterschiedliche Bewegungen meist im Liegen oder Sitzen, gelegentlich auch im Stehen. So schulen Sie Ihr Körpergefühl und verbessern Ihre Koordination und Ihr Gleichgewicht. Ihre Bewegungen gewinnen an Geschmeidigkeit. Die Methode wird auch gerne von Sportlern, Tänzern, Musikern und Künstlern genutzt.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, eine Decke und ein größeres Handtuch

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: V50102

Beginn: Do., 23.09.2021, 18:30 - 20:00 Uhr

Dauer: 10

Kursort: GGS Oberdollendorf, Gymnastikhalle

Gebühr: 70,50 € ab 7 Personen, 97,50 € bei 5 und 6 Personen (inkl. MwSt.)


Datum
23.09.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Bahnhofsallee 75-77, CJD Christophorusschule Königswinter, Raum AK-01
Datum
30.09.2021
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Auf dem Schnitzenbusch 7-13, GGS Oberdollendorf, Gymnastikhalle
Datum
07.10.2021
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Auf dem Schnitzenbusch 7-13, GGS Oberdollendorf, Gymnastikhalle
Datum
28.10.2021
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Auf dem Schnitzenbusch 7-13, GGS Oberdollendorf, Gymnastikhalle
Datum
04.11.2021
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Auf dem Schnitzenbusch 7-13, GGS Oberdollendorf, Gymnastikhalle
Datum
11.11.2021
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Auf dem Schnitzenbusch 7-13, GGS Oberdollendorf, Gymnastikhalle
Datum
18.11.2021
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Auf dem Schnitzenbusch 7-13, GGS Oberdollendorf, Gymnastikhalle
Datum
25.11.2021
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Auf dem Schnitzenbusch 7-13, GGS Oberdollendorf, Gymnastikhalle
Datum
02.12.2021
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Auf dem Schnitzenbusch 7-13, GGS Oberdollendorf, Gymnastikhalle
Datum
09.12.2021
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Auf dem Schnitzenbusch 7-13, GGS Oberdollendorf, Gymnastikhalle